Provavelmente, alguém mentiu para você e, quer você queira admitir ou não, provavelmente você também mentiu para alguém. Pesquisas mostram que pessoas normais mentem de uma a cinco vezes por dia, mas Pamela Meyer, autora de Liespotting: técnicas comprovadas para detectar enganos, estados em a palestra TED dela que mentimos de 10 a 200 vezes a cada 24 horas.

No entanto, embora estejamos nadando em mentiras, localizar um mentiroso não é fácil. Muitas vezes, não éo queum mentirosodiz, mas como ele fala. A linguagem corporal e a fala de uma pessoa geralmente indicam se ela está te traindo. A pessoa que você acha que está lhe contando uma mentira está relaxada, fazendo contato visual e falando de maneira direta? Você se move muito na cadeira? A sua voz parece tensa às vezes?
As palavras que as pessoas usam também podem indicar quando são menos honestas. Existem algumas frases reveladoras que indicam que alguém pode estar mentindo. Esses 10 tipos comuns de frases são sinais de alerta de que alguém está mentindo para você. É importante reconhecer que usar essas frases por si só não é suficiente para mostrar que uma pessoa está mentindo para você, mas você deve levá-las em consideração junto com outras pistas.
1. Táticas de bloqueio: “Eu fiz o quê? Claro que não!'
Embora seja natural repetir parte de uma pergunta, reformulando o toda a questão é desnecessária. Os mentirosos costumam repetir uma pergunta quase literalmente como uma tática para se darem tempo para formular uma resposta.
Por exemplo, se você perguntar a alguém: 'Você roubou isso?' E eles respondem: “Eu roubei? Claro que não!' Há uma boa chance de que estejam encobrindo algo. Outras táticas desse tipo incluem pedir que a pergunta seja repetida ou se fazer de bobo e pedir mais informações.
2. Pular contrações: 'Eu não fiz isso'
As pessoas que mentem provavelmente ensaiaram mentalmente o que vão dizer e podem começar a falar mais formalmente em negação. Pulando contrações e outras palavras normais de conversação são uma tática comum para adicionar ênfase e tentar soar confiável.
Em vez de dizer 'Não fui eu', eles dirão 'Claro que não' ou 'Não consigo me lembrar' em vez de 'Não me lembro'. Eles estão basicamente exagerando suas mentiras, tentando parecer mais poderosos e menos refutáveis. Mas a linguagem formal é desnecessária (e não parece natural) se você estiver dizendo a verdade.
3. Faça afirmações gerais: 'Eu nunca' ou 'Eu sempre'
O uso de linguagem inespecífica, frases generalizadas e declarações radicais são táticas comuns para mentirosos, que tentam evitar fornecer fatos e informações concretas. Em vez de focar nos detalhes de uma situação ou dar detalhes, os mentirosos dançam em torno da verdade usando afirmações excessivamente generalizadas que são brandas o suficiente para serem refutadas.
Essas táticas são fáceis de detectar em entrevistas de emprego ou quando alguém está tentando evitar contar uma história completa. Uma pessoa não confiável tentará exagerar suas habilidades sem dar detalhes. Frases como 'Eu nunca', 'Sempre' ou 'Já fiz isso um milhão de vezes' soarão exageradas e desonestas se não forem baseadas em fatos reais.
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4. Superenfatizando sua confiabilidade: 'Para ser honesto'
Mentirosos frequentemente colocar muita ênfase sobre sua veracidade, adicionando palavras ou frases a uma declaração com o objetivo de torná-la mais convincente. No entanto, o efeito real geralmente é o oposto. Ao adicionar frases que enfatizam que estão dizendo a verdade, o falante perde credibilidade e enfraquece o argumento.
Colocar muita ênfase na veracidade inclui frases como:
- 'Sinceramente'
- 'Para te dizer a verdade'
- 'Acredite em mim'
- 'Deixe-me ser claro'
- 'O fato é que'
Você pode pensar que essas frases convencerão outras pessoas de sua confiabilidade e provavelmente pretende reforçar sua integridade e exatidão, mas isso não é necessário se você for realmente honesto.
5. Cubra suas afirmações: 'Pelo que me lembro'
Os mentirosos costumam tomar uma tom cauteloso ao tentar enganar os outros. Eles podem abaixar a voz e pedir esclarecimentos, dizendo: 'O que você quer dizer?' ou 'Qual é o significado disso?' Eles também usam frases qualificadas para cobrir suas reivindicações, dizendo coisas como:
- 'Até onde eu lembro'
- 'Se você realmente pensar sobre isso'
- 'O que eu lembro é'
- 'Do jeito que eu vejo'
Declarações encobertas não são um indicador absoluto de engano, mas o uso excessivo de tais frases de qualificação certamente deve levantar suspeitas de que uma pessoa não está sendo totalmente direta com o que deseja dizer.
6. Evite declarações 'eu'
As pessoas usam muitas técnicas para se distanciar da verdade ou evitar a responsabilidade por seus atos. Os mentirosos freqüentemente se retiram da história referindo-se a si mesmos quando fazem declarações enganosas. Eles evitarão usar pronomes como 'eu', 'meu' e 'eu mesmo'.
Eles podem usar frases estranhas declarações de terceira pessoa . Por exemplo, eles podem dizer: 'Você cobra pelas horas que você não trabalha', em vez de dizer: 'Eu não cobro pelas horas que você não trabalha'. Eles também dizem: 'O vaso está quebrado', em vez de dizer 'Eu quebrei o vaso.'
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Um CEO mentiroso pode abusar de palavras como 'nós' e 'nossa equipe' ao falar sobre sua empresa. Você pode usar a terceira pessoa para se distanciar e se desassociar das coisas pelas quais não quer se responsabilizar. Isso é especialmente evidente quando alguém está tentando evitar consequências. Eles também podem alterar os pronomes para artigos. Por exemplo, 'Eu dirigi meu carro' se torna 'Eu dirigi o carro'.
7. Evite dar uma resposta direta: 'Você realmente acha que eu seria capaz de fazer uma coisa dessas?'
As pessoas também podem tentar evitar a verdade sugerindo uma resposta, em vez de dar uma refutação direta. Por exemplo, quando confrontados com algo, eles podem responder com uma afirmação obscura como 'Você acha que eu faria algo assim?' ou mesmo 'Eu nunca faria algo assim', em vez de dizer um simples 'Eu não fiz'.
Outra indicação de engano é o uso de palavras desnecessárias em uma declaração que torna seu significado menos claro. Por exemplo, 'Não vimos' poderia ser dito como 'Não vimos realmente'.
8. Vá para o modo defensivo: 'Como você pode pensar isso de mim?
Alguém que está mentindo rapidamente pulará para o modo defensivo quando for questionado, agindo com raiva ou magoado se os outros parecerem não acreditar no que estão dizendo. Você pode dizer coisas como 'Como você pode duvidar de mim?'
Eles atacam a pessoa que faz as perguntas dizendo: 'Você não tem nada melhor para fazer do que perder meu tempo com essas coisas?' Eles estão ansiosos para contrariar qualquer noção percebida de que podem ser culpados e tentar convencer os outros de que estão dizendo a verdade. Eles costumam perguntar 'Você acredita em mim?' Para avaliar como sua mentira está sendo recebida.
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Pessoas que dizem a verdade tendem a presumir que vão acreditar nelas e geralmente não se ofendem se forem feitas perguntas de acompanhamento ou testes adicionais. Não deixe que o ceticismo de alguém o incomode, só vai piorar as coisas.
9. Desviar e fugir: 'Você não tem algo melhor para fazer?'
Uma pessoa que está mentindo fará tudo ao seu alcance para desviar a atenção para si mesma, enquanto mantém a ilusão de credibilidade. Pessoas que dizem a verdade tendem a ser diretas porque não precisam se distrair de um tópico. Isso ficará aparente ao longo de uma conversa: se uma pessoa mantém tentando mudar de assunto, ou parece que o assunto não lhes interessa, podem estar tentando esconder algo.
Preste atenção a frases como:
- 'Por que você quer saber isso?'
- 'Isso não é importante'
- - Você não tem nada melhor para fazer?
- 'Do que você está falando?'
Se alguém parece estar tentando fugir da verdade, provavelmente está fazendo isso.
10. Adicione detalhes insignificantes e evite os importantes
Os mentirosos estão ansiosos para convencê-lo de que estão dizendo a verdade e tentarão adicionar detalhes para tornar sua história mais verossímil (o que, ironicamente, torna sua história menos plausível).
Quando uma pessoa mente, ela tende a oferecer informações adicionais sem ser solicitada e pode repetir certas frases enquanto tenta ganhar tempo para pensar em como mentir melhor.
Eles irão embelezar detalhes insignificantes, evitando os importantes. Um ouvinte atento começará a notar que algo está faltando em suas histórias. Isso pode tornar mais fácil pegar uma pessoa mentindo, já que você pode anotar os detalhes na história que “saltam para você” e depois fazer perguntas sobre esses pontos para ver se eles permanecem os mesmos.