Não importa que tipo de trabalho você faça, você sempre terá dias em que não se sente motivado. Administrar uma empresa é empolgante e desafiador, mas também entediante e mundano às vezes. É da natureza humana se distrair, ficar frustrado e desapontado de vez em quando. O segredo é saber como voltar aos trilhos para que sua empresa não sofra.
PeopleImages | Getty ImagesSeu sucesso profissional e felicidade pessoal dependem de permanecer motivado. Aqui estão algumas maneiras de se dar um impulso quando começar a ficar atolado.
1. Faça um cronograma.
Não se reportar a um escritório todos os dias ou apertar o relógio pode ser uma coisa incrível. Também pode representar um enorme desafio. Você pode acordar quando quiser, fazer pausas quando quiser, comer quando quiser e parar de trabalhar quando quiser. Com tanta autonomia, é importante disciplinar-se definindo uma programação diária.
receita de panela de pernil de cordeiro
A idéia de dormir até tarde ou almoçar por duas horas todos os dias pode ser tentadora, mas nenhuma das duas coisas ajudará seus negócios. Defina um alarme para acordar na mesma hora todas as manhãs - e começar cedo. Estudos mostram pessoas que são proativas pela manhã são mais propensos a ter sucesso a longo prazo. Determine seu intervalo padrão para o almoço e seu final de dia típico. Talvez você não consiga seguir exatamente a mesma programação todos os dias - muitas coisas acontecem e algumas precisam de sua atenção imediata. Ainda assim, trabalhar com um cronograma pode ajudar a mantê-lo no caminho certo e produtivo.
2. Faça pausas ao longo do dia.
Projete sua programação diária com pequenos intervalos em mente. Limite cada um a 10 ou 20 minutos, ou você corre o risco de ser arrastado para um buraco de sucção de improdutividade. Essas pausas são particularmente úteis se você estiver lutando com um problema. Dê um passo para trás, concentre-se em outra coisa e volte com novos olhos. Considere fazer uma caminhada rápida ao ar livre ou se envolver em alguma outra forma de atividade. Pegue um copo d'água, medite ou navegue nas redes sociais para mudar sua mentalidade.
Se você se encontra constantemente sendo distraído durante suas horas de trabalho, considere dedicar seu tempo de descanso a qualquer atividade que esteja ocupando sua mente. Certifique-se de programar esses intervalos para saber quando eles começam e terminam.
melhor receita de creme de trigo de todos os tempos
3. Considere a alternativa.
O que você fez antes de decidir abrir um negócio? O que seus amigos e familiares fazem? Provavelmente, pelo menos alguns deles vão a um cubículo todos os dias e trabalham no mesmo emprego das 9h às 17h durante todo o ano, com apenas duas semanas de férias no conjunto. Embora ser um empreendedor definitivamente não seja fácil, também não é chato. Você pode fazer sua própria programação e definir seus próprios objetivos sem um chefe respirando em seu pescoço. Você provavelmente não tem um trajeto muito longo e certamente não precisa se vestir bem todos os dias (a menos que queira).
Ainda não está convencido? Visite um de seus amigos no trabalho e passe algum tempo na caixa quadrada que ela chama de escritório. Meu palpite é que você estará voltando para o seu negócio com um novo senso de apreciação pelo estilo de vida que isso torna possível.
4. Aproveite a flexibilidade.
Em nenhum lugar está escrito que você tem que olhar para a tela de um computador em sua casa ou no local de trabalho todos os dias. Tente mudá-lo: trabalhe em um café em um dia, em uma biblioteca no outro e em um parque no dia seguinte. Mudar o cenário vai mantê-lo alerta e pode até estimular sua criatividade.
Depois de estabelecer bons hábitos com sua programação padrão, você verá que não há problema em se desviar da norma de vez em quando. Faça uma pausa mais longa para o almoço e encontre um amigo em um restaurante divertido. Um dia, pare cedo para tomar um drinque com os amigos. Ou saia tarde da noite e permita-se dormir no dia seguinte. Todas essas são vantagens de que você pode desfrutar como empresário. Perceba como isso é um dom e exercite essa flexibilidade com moderação, é claro. No longo prazo, isso só ajudará na sua produtividade.
5. Pense no futuro.
Você define metas quando inicia o seu negócio e sabe que deve continuar a adaptar esses objetivos com o passar do tempo. Se você sentir que está procrastinando ou se distraindo, pergunte-se como o cumprimento dessas metas afetará seu futuro. Onde você deseja que seu negócio esteja em seis meses, um ano ou cinco anos? Como o seu trabalho diário o ajudará a alcançar suas ambições? E quão melhor será sua vida pessoal e profissional quando você atingir cada marco?
Não tenha medo de sonhar grande - e não ignore o fato de que suas atividades diárias são o que você precisa para atingir sua visão final. Anote seus objetivos e coloque-os onde você tem certeza de vê-los. Eles servirão como um lembrete adicional quando você ficar um pouco para baixo ou frustrado. Você pode olhar para histórias de sucesso de outros empresários. Por fim, não se esqueça de recompensar a si mesmo ao cumprir cada meta. Você trabalhou muito e merece comemorar essas vitórias.
como fazer chocolate de avelã
Preciso de algum mais dicas sobre como se manter motivado e cumprir seus objetivos de negócios? Concentre-se em otimizar seu tempo e evite os maiores desperdiçadores de tempo . Qual será o seu segredo para se manter concentrado na rotina diária de 2017?