Às vezes, sou questionado sobre decisões difíceis que tive que tomar em minha carreira e como lidei com isso. As decisões mais difíceis na minha carreira foram aquelas que foram feitas para mim. Ou seja, ser despedido de um emprego.
andresr | Getty ImagesComo os efeitos do COVID-19 continuam a se desenrolar, muitas carreiras promissoras estão chegando ao fim abruptamente. As manchetes de todo o mundo são sobre empresas grandes e pequenas sendo forçadas a demitir funcionários. Foi um choque para os sentidos.
Tive o 'luxo' de ser despedido (despedido) das últimas quatro empresas que me empregaram. Isso mesmo. Eu fui demitidoquatrovezes nos últimos quatro anos e meio. Antes de você julgar, devo observar que superei e destruí todos os objetivos e benchmarks que defini desde o início. Quatro anos atrás, me mudei de Washington, D.C., e entrei no cenário de startups aqui em Copenhagen, Dinamarca. Eu trouxe minha ética de trabalho e cultura americana comigo.
Independentemente das razões pelas quais fui demitido - não acredito que nunca tenha sido devido aos meus processos, habilidades ou resultados - o objetivo deste artigo é compartilhar com você como consegui voltar mais rápido e mais forte após ser eliminado do meu trabalho, vez após vez. ... E como você também pode.
Obtenha um motivo.
Na maioria dos casos, esse tipo de mudança abrupta me deu a chance de refletir e reestruturar minha energia em direção ao crescimento construtivo. A autorreflexão após ser dispensado de um emprego é extremamente importante. Mesmo se você não fosse um fã de seu chefe ou supervisor anterior, quase sempre há uma pepita de verdade em seu raciocínio. É benéfico para você considerar isso do ponto de vista dele.
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Sempre solicitei uma reunião um ou dois dias depois de assinar a papelada de rescisão para que possa organizar minhas idéias. Tento agendar uma hora com meu supervisor. E, a menos que você realmente tenha estragado alguma coisa, é provável que eles lhe dêem tempo. Por que nos encontrarmos novamente após o disparo inicial?
Tenha alguma certeza:Em muitos casos, você repassará os momentos daquela conversa final continuamente em sua cabeça. Faça anotações sobre “o porquê” que levou à decisão.
Entenda a história direito:Certifique-se de que, se for usar seu ex-empregador recente como referência, ele tenha a história certa e concorde em dar o lado positivo de suas habilidades.
Expectativas do futuro:Talvez você possa perguntar sobre como obter acesso a documentos ou arquivos. Talvez você tenha feito algumas conexões de e-mail. Nunca é demais perguntar. O pior que podem dizer é não.
Aqui estão algumas considerações adicionais durante sua reunião pós-despedimento:
Objetividade:Seguir a rota objetiva de trabalhar seu caminho através do pensamento sobre o disparo da perspectiva deles pode ser catártico.
Humanize-o:Pense na pessoa que o despediu como um ser humano imperfeito, assim como todos nós, e suponha que ele ou ela tomou uma decisão baseada na razão ou na justiça.
Além do controle:Se a demissão foi apenas por motivos econômicos, fique tranquilo, pois não foi por culpa sua.
Ângulos:Considere as circunstâncias de todos os ângulos antes de seguir em frente. Os colegas concordariam com a decisão? Seria um perfeito estranho? Isso importaria?
Exercício pós-disparo.
Para avançar rapidamente e crescer como indivíduo e profissional, aconselho refletir um pouco sobre os tópicos a seguir. Escreva alguns pontos:
- Os 3 principais motivos apresentados para ter sido dispensado: X, Y, Z
- As três principais coisas que eu poderia ter feito para evitar isso: A, B, C
- As três principais coisas que posso aprender para superar A, B, C e evitar X, Y, Z são 1, 2, 3
Se você não poderia ter mudado nada, você está quase pronto para seguir em frente. Se você pudesse melhorar algo; salve isso. Esta deve ser a pedra angular do seu roteiro para o futuro.
Também é importante conceder a si mesmo um período de tempo razoável com uma data / hora de término específica em mente, onde você não vai mais se sentir mal por ter sido demitido. A última vez que fui despedido, dei a mim mesmo um total de uma hora para sentir pena de mim mesmo. A primeira vez que fui demitido, dei a mim mesmo três dias para me dar uma festa de piedade. É normal abraçar todos os pensamentos improdutivos do tipo 'ai de mim' durante este tempo. Mas assim que o limite de tempo que estabeleci com antecedência acabou, coloquei minha mente em um estado de foco nas próximas etapas. Lute contra o desejo de trazer à tona ou insistir em pensamentos negativos. Eles não servirão você e não mudarão nada.
Crie sua lista de tarefas pendentes.
O primeiro passo para seguir em frente é começar algo ... qualquer coisa. Freqüentemente, quanto menos tempo você gasta entre o último dia e o retorno à jornada, o retorno é muito mais fácil.
Concentre-se em completar sua lista de tarefas. Coloque-se em algo que seja catártico, mas também mensurável. Combine-o com as três coisas que você precisa aprender com o exercício anterior com marcadores (Lembre-se: X, Y, Z, / A, B, C e 1, 2, 3). Mesmo que você não acredite nos motivos de sua saída prematura, esses pontos ainda são de certa forma válidos. Defina uma programação que reflita as horas de trabalho e comece a trabalhar em sua 'lista de tarefas'.
Dependendo de suas circunstâncias, você pode sentir que é necessário algum autoaperfeiçoamento. Vá em frente. Descubra quais cursos ou livros podem ajudar a fornecer os insights e as habilidades de que você precisa para chegar ao próximo nível. Talvez até considere a meditação, se ainda não a pratica. Uma mente clara está pronta para novos desafios.
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A partir daí, é claro, você vai querer pensar em criar renda. Em outras palavras, encontrar um novo emprego. Passe algum tempo atualizando seu currículo, portfólio e perfil do LinkedIn. Enquanto você estiver no LinkedIn, considere entrar em contato com seus contatos. Alguém que você conhece em seu setor pode já estar contratando para o próximo emprego dos sonhos. Nunca se esqueça de pedir o emprego ao final de uma reunião, apenas para ajudar em geral. Sempre tento me lembrar de perguntar às pessoas como posso ajudá-las também. Crie uma lista de clientes em potencial e mantenha-a atualizada conforme o andamento das suas conversas.
Seja proativo em permanecer positivo.
Encontrar um novo emprego pode acontecer rapidamente ou pode levar algum tempo. O que você deve fazer se os pensamentos negativos persistirem? Transforme-os em algo construtivo. Gamify isso.
Não sou bom o suficiente = Trabalhe em um tutorial no YouTube e aprenda uma nova habilidade
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Ninguém vai me contratar = Faça três novas conexões no LinkedIn ou candidate-se a três empregos
Ninguém gosta de mim = Leia um capítulo de um livro de autoaperfeiçoamento de sua escolha
Não tenho rede = Vá a um evento por semana (virtual!) E conheça três pessoas
O que aconteceu com minhas perdas de emprego?
Usei todas as minhas experiências negativas como momentum e pura energia para seguir em frente. Fui all-in no trabalho para marcar reuniões e entrevistas.
E você também pode fazer isso.
Após minha última demissão, concordei com meu desejo de dirigir minhas próprias empresas novamente, em vez de submeter-me a outras pessoas. Falar em público veio primeiro. Eu consegui uma tonelada de palestras em encontros, palestras e palestras. Ao falar sobre o que estava a fazer, tive um sentido de humor sobre a perda do meu emprego e aproveitei para referir que também estava à procura de novos clientes e investimentos.
No final das contas, eu fui direto no meu marketing digital/ agência de growth hacking e startup proptech para arquitetos .
Perder o emprego não é sua identidade, então não a torne em uma. O desemprego é temporário.
Lembre-se de que as coisas sempre melhoram quando você está sendo construtivo. Construir uma lista de tarefas pendentes e segui-la deve ser sua meta por enquanto.
E faça o que fizer, não alimente pensamentos negativos. Eles crescem toda vez que você lhes dá uma chance. Use quaisquer inclinações negativas que surjam como impulso para fazer mais.
Nunca tenha medo de pedir ajuda. Coloque-se lá fora. Eu certamente fiz isso aqui.